Los ni\u00f1os peque\u00f1os tienen sentimientos muy intensos, y muy pocas herramientas para gestionarlos.<\/p>\n\n\n\n
Cuando la vida cambia de manera significativa \u2014una nueva escuela, un nuevo beb\u00e9, una mudanza, un cambio de cuidadores\u2014 incluso el ni\u00f1o peque\u00f1o o preescolar m\u00e1s tranquilo puede volverse irreconocible. El ni\u00f1o apegado, lloroso y propenso a las rabietas que aparece de repente en lugar de su alegre hijo de 3 a\u00f1os no es una se\u00f1al de que algo ande mal con su hijo. Es una se\u00f1al de que algo... grande<\/em> Est\u00e1 sucediendo, y necesitan tu ayuda para afrontarlo.<\/p>\n\n\n\n Comprender por qu\u00e9 las transiciones son dif\u00edciles para los ni\u00f1os peque\u00f1os \u2014y qu\u00e9 es lo que realmente ayuda\u2014 puede marcar una enorme diferencia para toda la familia.<\/p>\n\n\n\n El cerebro de los ni\u00f1os peque\u00f1os no est\u00e1 preparado para la incertidumbre como el de los adultos. La corteza prefrontal \u2014la parte del cerebro responsable de la planificaci\u00f3n, el pensamiento flexible y la gesti\u00f3n del cambio\u2014 no se desarrolla por completo hasta los veintitantos a\u00f1os. Para un ni\u00f1o de 3 o 4 a\u00f1os, la imprevisibilidad no solo resulta inc\u00f3moda, sino que puede llegar a ser realmente amenazante.<\/p>\n\n\n\n Los ni\u00f1os peque\u00f1os tambi\u00e9n dependen en gran medida de rutina y previsibilidad<\/strong> como una sensaci\u00f3n de seguridad. Cuando saben lo que viene despu\u00e9s \u2014desayuno, luego escuela, luego recogerlos, luego cena, luego ba\u00f1o\u2014 pueden relajarse y seguir la rutina del d\u00eda. Cuando esa estructura cambia, la seguridad cambia con ella.<\/p>\n\n\n\n Esto no significa que nunca debas cambiar nada. Significa que, cuando el cambio sea necesario, la forma en que apoyes a tu hijo durante ese proceso es importante.<\/p>\n\n\n\n Comenzar en la guarder\u00eda o en un nuevo programa escolar es una de las transiciones m\u00e1s importantes que enfrenta un ni\u00f1o peque\u00f1o. Incluso cuando al final le encantar\u00e1 su aula, la adaptaci\u00f3n inicial puede ser complicada.<\/p>\n\n\n\n \u00bfQu\u00e9 es normal durante esta transici\u00f3n?<\/strong>\n\u2013 Mayor llanto al dejar al ni\u00f1o en la escuela (incluso despu\u00e9s de algunas semanas) \u2013 Apego excesivo y ansiedad por separaci\u00f3n por las tardes o ma\u00f1anas \u2013 Regresi\u00f3n a comportamientos anteriores: chuparse el dedo, accidentes en un ni\u00f1o que ya controlaba sus esf\u00ednteres, hablar como un beb\u00e9 \u2013 Mayor reactividad emocional en casa, incluso cuando la escuela parece ir bien<\/p>\n\n\n\n Qu\u00e9 ayuda:<\/strong><\/p>\n\n\n\n Antes de comenzar:<\/strong> Si es posible, visiten juntos la escuela o el aula. Lean libros sobre el inicio de la escuela. Hablen sobre c\u00f3mo ser\u00e1 un d\u00eda t\u00edpico, usando un lenguaje sencillo y concreto. Practiquen la rutina de dejar y llevar a los ni\u00f1os a la escuela.<\/p>\n\n\n\n Al dejar al ni\u00f1o:<\/strong> Desp\u00eddete de forma breve y concisa. Una despedida larga y prolongada tiende a aumentar, no a disminuir, la angustia por la separaci\u00f3n. Establece un ritual de despedida \u2014un abrazo especial, un saludo con la mano, una frase\u2014 y s\u00edguelo. Siempre di adi\u00f3s<\/strong> en lugar de escabullirse cuando su hijo est\u00e1 distra\u00eddo.<\/p>\n\n\n\n Durante el d\u00eda:<\/strong> Conf\u00ede en los maestros. Si un ni\u00f1o est\u00e1 realmente angustiado, el equipo docente se pondr\u00e1 en contacto con usted. La mayor\u00eda de los ni\u00f1os se tranquilizan a los pocos minutos de que uno de sus padres se retire.<\/p>\n\n\n\n En el momento de la recogida y posteriormente:<\/strong> Perm\u00edtales tiempo para desahogarse despu\u00e9s de la escuela. Los ni\u00f1os suelen contenerse en clase y liberar el estr\u00e9s acumulado en casa, cont\u00e1ndoles a ustedes. Esto es normal en su desarrollo y, de hecho, es una se\u00f1al de apego seguro. Mant\u00e9nganse cerca, procuren que la tarde sea tranquila y perm\u00edtanles relajarse.<\/p>\n\n\n\n En el Centro E:<\/strong> Nuestros profesores est\u00e1n capacitados espec\u00edficamente para ayudar a los ni\u00f1os durante las transiciones entre programas. Elaboramos cuidadosamente las rutinas de llegada y salida, y nos comunicamos regularmente con las familias durante el per\u00edodo de adaptaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n La llegada de un hermanito o hermanita es una de las transiciones m\u00e1s comunes y dif\u00edciles para los ni\u00f1os peque\u00f1os. Para un ni\u00f1o peque\u00f1o o en edad preescolar, un nuevo beb\u00e9 no se siente como un regalo, sino como la prueba de que ha sido reemplazado.<\/p>\n\n\n\n Esta no es una conclusi\u00f3n l\u00f3gica. Es una conclusi\u00f3n emocional completamente comprensible.<\/p>\n\n\n\n \u00bfQu\u00e9 es normal durante esta transici\u00f3n?<\/strong>\n\u2013 Mayor comportamiento de b\u00fasqueda de atenci\u00f3n \u2013 Comportamiento infantil: pedir que lo carguen, volver a usar el biber\u00f3n\/vaso con boquilla, fingir que no sabe hacer cosas que antes hac\u00eda solo \u2013 Agresi\u00f3n o irritabilidad dirigidas a los padres (normalmente no directamente al beb\u00e9, aunque tambi\u00e9n puede ocurrir) \u2013 Trastornos del sue\u00f1o<\/p>\n\n\n\n Qu\u00e9 ayuda:<\/strong><\/p>\n\n\n\n Antes del nacimiento:<\/strong> Utiliza un lenguaje apropiado para su edad para explicarle lo que viene. Lee libros sobre beb\u00e9s reci\u00e9n nacidos. Involucra a tu hijo en preparativos sencillos (elegir un juguete para el beb\u00e9, ayudar a preparar un rinc\u00f3n de la habitaci\u00f3n).<\/p>\n\n\n\n Despu\u00e9s del nacimiento:<\/strong> Dedica tiempo a solas con tu hijo mayor cada d\u00eda, aunque sean solo 10 o 15 minutos. Durante ese tiempo, deja que dirija la actividad por completo y pr\u00e9stale toda tu atenci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n Aprovecha la llegada del beb\u00e9 como excusa para celebrar el crecimiento de tu hijo.<\/strong> \u201cT\u00fa sabes usar una cuchara; \u00a1el beb\u00e9 a\u00fan no sabe! \u00a1Lo haces muy bien!\u201d Apoyarse en su identidad como el hijo mayor y capaz puede ayudar a contrarrestar la sensaci\u00f3n de desarraigo.<\/p>\n\n\n\n Reconozca directamente los sentimientos negativos.<\/strong> \u201cA veces creo que puedes sentir que no tenemos suficiente tiempo para ti desde que lleg\u00f3 el beb\u00e9. Es comprensible. Y quiero que sepas que eres igual de importante y que te queremos igual que siempre.\u201d<\/p>\n\n\n\n Para los ni\u00f1os peque\u00f1os, el hogar es sin\u00f3nimo de seguridad. Mudarse, incluso a una casa m\u00e1s grande y mejor, altera el entorno f\u00edsico que sustenta su sensaci\u00f3n de seguridad.<\/p>\n\n\n\n Qu\u00e9 ayuda:<\/strong><\/p>\n\n\n\n Involucre a su hijo en el proceso.<\/strong> En la medida de lo posible, teniendo en cuenta su edad. Perm\u00edtales ayudar a empacar sus juguetes, decidir d\u00f3nde ir\u00e1 su cama en la nueva habitaci\u00f3n y elegir el color de la pared de su nuevo dormitorio.<\/p>\n\n\n\n Lleva inmediatamente al nuevo espacio objetos que te resulten familiares.<\/strong> Antes de desempacar los muebles, prepare el espacio para dormir de su hijo con las mismas s\u00e1banas, peluches y luz nocturna a los que est\u00e1 acostumbrado. La familiaridad con el entorno de sue\u00f1o ayuda a los ni\u00f1os a adaptarse a un nuevo espacio.<\/p>\n\n\n\n Visita el nuevo vecindario antes de mudarte.<\/strong> Salgan a dar un paseo, visiten un parque cercano, busquen una biblioteca. Ayude a su hijo a crear asociaciones positivas con el nuevo entorno antes de que llegue el estresante d\u00eda de la mudanza.<\/p>\n\n\n\n Mant\u00e9n las rutinas.<\/strong> El entorno ha cambiado; el ritmo del d\u00eda no tiene por qu\u00e9 hacerlo. El mismo horario de desayuno, la misma rutina para ir a dormir y la misma estructura diaria proporcionan una enorme continuidad.<\/p>\n\n\n\n El divorcio, el nuevo horario laboral de uno de los padres, la imposibilidad de que un abuelo cuide al ni\u00f1o, un cambio en la persona que lo recoge del colegio: cualquier modificaci\u00f3n en la estructura de cuidado de un ni\u00f1o durante su d\u00eda puede generar una angustia considerable.<\/p>\n\n\n\n Los ni\u00f1os peque\u00f1os desarrollan v\u00ednculos fuertes y espec\u00edficos con las personas que los cuidan. La p\u00e9rdida del contacto habitual con una figura de apego, incluso temporalmente, se procesa como un duelo.<\/p>\n\n\n\n Qu\u00e9 ayuda:<\/strong>\n\u2013 Mant\u00e9n la coherencia siempre que puedas; si el lugar de entrega cambia, intenta mantener el de recogida igual. \u2013 Utiliza fotos<\/strong> y videollamadas<\/strong> Para mantener el contacto con los cuidadores que ya no est\u00e1n presentes a diario: Proporcione explicaciones sencillas y honestas, adecuadas a la edad de su hijo: \u201cPap\u00e1 vive ahora en otra casa. Pasar\u00e1s tiempo con los dos\u201d. Est\u00e9 atento a las se\u00f1ales de que el malestar de un ni\u00f1o va m\u00e1s all\u00e1 del rango normal de adaptaci\u00f3n: negativa prolongada a comer, trastornos del sue\u00f1o que duran m\u00e1s de unas pocas semanas, regresi\u00f3n significativa; y considere hablar con el maestro o el pediatra de su hijo si le preocupa.<\/p>\n\n\n\n Independientemente del cambio que se produzca, estas pr\u00e1cticas ayudan sistem\u00e1ticamente a los ni\u00f1os peque\u00f1os a afrontarlo:<\/p>\n\n\n\n Nombra el sentimiento.<\/strong> \u201cTe sientes triste por irte. Es comprensible.\u201d Los ni\u00f1os regulan mejor sus emociones cuando estas se nombran y se reconocen, en lugar de ser ignoradas.<\/p>\n\n\n\n Conserva lo que puedas.<\/strong> La rutina, la constancia y la previsibilidad son la base de la seguridad para un ni\u00f1o peque\u00f1o. Incluso en medio del caos, encontrar aquello que se mantiene igual proporciona un punto de apoyo.<\/p>\n\n\n\n D\u00e9jenlos donde est\u00e1n.<\/strong> Intentar convencer a un ni\u00f1o de que est\u00e1 bien cuando claramente no lo est\u00e1 suele aumentar su angustia. Es m\u00e1s \u00fatil aceptar el sentimiento de "esto es dif\u00edcil, y estoy aqu\u00ed".<\/p>\n\n\n\n Dale tiempo.<\/strong> La mayor\u00eda de las dificultades de adaptaci\u00f3n en ni\u00f1os peque\u00f1os se resuelven en un plazo de cuatro a ocho semanas con apoyo constante. Si no se resuelven, es una se\u00f1al de que se debe buscar apoyo adicional.<\/p>\n\n\n\n En E Center, sabemos que lo que sucede en casa influye en lo que sucede en el aula. Nuestro personal de Servicios Familiares est\u00e1 capacitado para apoyar a las familias que atraviesan transiciones, cambios y desaf\u00edos de todo tipo, no solo en lo que respecta a la experiencia escolar del ni\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n Si tu familia est\u00e1 pasando por un gran cambio y te gustar\u00eda hablar con alguien, estamos aqu\u00ed para ayudarte.<\/p>\n\n\n\n ???? Llame a nuestro equipo de inscripciones al (866) 417-4255<\/strong> \u2014 estamos listos para responder a sus preguntas ???? Solicita tu plaza en l\u00ednea en ecenter.org<\/strong> \u2014 \u00a1Comienza tu solicitud previa en minutos! Entrar<\/strong> en 860 Plaza Way, Yuba City, CA 95991<\/p>\n\n\n\n En E Center, apoyamos a toda la familia, porque eso es lo que los ni\u00f1os m\u00e1s necesitan.<\/em><\/p>\n\n\n\n \u00bfCu\u00e1nto tiempo suele tardar un ni\u00f1o en adaptarse al inicio de la etapa preescolar?<\/strong>\nLa mayor\u00eda de los ni\u00f1os se adaptan a una nueva escuela infantil en dos a cuatro semanas, aunque algunos tardan m\u00e1s. Se\u00f1ales de adaptaci\u00f3n: el ni\u00f1o se separa sin angustiarse, habla de la escuela en casa y muestra inter\u00e9s por su maestra y compa\u00f1eros. Los maestros del Centro E se comunican con las familias durante todo el per\u00edodo de transici\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n Mi hijo tuvo una regresi\u00f3n en su desarrollo despu\u00e9s de que tuvimos un nuevo beb\u00e9. \u00bfEs esto normal?<\/strong>\nS\u00ed, la regresi\u00f3n es una de las respuestas m\u00e1s comunes a la llegada de un nuevo hermano. Los ni\u00f1os que ya controlaban sus esf\u00ednteres pueden tener accidentes; los que hab\u00edan dejado el chupete o el biber\u00f3n pueden querer recuperarlos; el lenguaje puede retroceder temporalmente. Esto suele ser temporal y responde bien a una mayor atenci\u00f3n individualizada y al reconocimiento de sus sentimientos.<\/p>\n\n\n\n \u00bfPor qu\u00e9 mi hijo en edad preescolar se porta tan mal durante las transiciones?<\/strong>\nLa respuesta al estr\u00e9s en los ni\u00f1os peque\u00f1os se manifiesta a trav\u00e9s del comportamiento \u2014golpes, rabietas, apego excesivo, negaci\u00f3n\u2014 porque carecen del lenguaje o la capacidad de autorregulaci\u00f3n para expresar \u201cMe siento abrumado\u201d. Los grandes cambios activan el sistema nervioso, y es en el comportamiento donde se manifiesta. Satisfacer la necesidad emocional subyacente (conexi\u00f3n, previsibilidad, tranquilidad) la aborda de manera m\u00e1s eficaz que la disciplina por s\u00ed sola.<\/p>\n\n\n\n \u00bfC\u00f3mo puedo preparar a mi hijo\/a para una transici\u00f3n importante antes de que ocurra?<\/strong>\nIntroduce el cambio gradualmente, utilizando el lenguaje, libros y visitas cuando sea posible. Mant\u00e9n las rutinas habituales durante la transici\u00f3n. Br\u00edndele a tu hijo informaci\u00f3n apropiada (sin abrumarlo) y responde a sus preguntas con sinceridad. Valida sus sentimientos: \u201cEste es un gran cambio, y es normal sentirse nervioso\u201d.\u201d<\/p>\n\n\n\n E Center es el proveedor de los programas Head Start y Early Head Start para los condados de Yuba y Sutter, y atiende a ni\u00f1os de 0 a 5 a\u00f1os y a sus familias sin costo alguno para los hogares que cumplen con los requisitos.<\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Los ni\u00f1os peque\u00f1os tienen sentimientos muy intensos y muy pocas herramientas para gestionarlos. Cuando la vida cambia de forma significativa \u2014una nueva escuela, un nuevo beb\u00e9, una mudanza, un cambio de cuidadores\u2014 incluso el ni\u00f1o peque\u00f1o o preescolar m\u00e1s tranquilo puede volverse irreconocible. El ni\u00f1o apegado, llor\u00f3n y propenso a las rabietas que aparece de repente en lugar de\u2026 <\/p>\n
\n\n\n\nPor qu\u00e9 las transiciones son dif\u00edciles para los ni\u00f1os peque\u00f1os<\/h2>\n\n\n\n
\n\n\n\nComenzando el preescolar o un nuevo programa<\/h2>\n\n\n\n
\n\n\n\nDando la bienvenida a un nuevo beb\u00e9<\/h2>\n\n\n\n
\n\n\n\nMudarse a una nueva casa<\/h2>\n\n\n\n
\n\n\n\nCambio en la estructura familiar o en los cuidadores<\/h2>\n\n\n\n
\n\n\n\nAlgunos principios que se aplican a toda transici\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n
\n\n\n\nEl equipo de servicios familiares del Centro E est\u00e1 aqu\u00ed.<\/h2>\n\n\n\n
Preguntas frecuentes<\/h2>\n\n\n\n
\n\n\n\n